Qi Gong betyder energi-øvelser. Og formålet er at opbygge og harmonisere sin energi, hvilket føles rigtig rart, men der er også gevinster...

Kilde: Dette skriv er inspireret af Caroline Fibæk, hormonterapeut og naturopat Til dig, der er særligt sensitiv eller stressramt, og...

Jeg har tidligere haft tendens til depression, og jeg lærte først noget om, hvor vigtig sollys og D-vitamin er, og havde også erfaring...