Klar til Trivsel?
Motion, træning, afspænding, gymnastik, kroplevelser, afstressning, ...
Bevæg kroppen og få mere trivsel!
Bevægelseshold
september - december 2025 ~ Starter 1. uge i sept.
Mandag Grundtræning, kvindfolk kl. 18.30 - 19.30 Tilmeld
Grundtræning, mandfolk kl. 19.45 - 20.45 Tilmeld
(Tirsdag Obs: Dao Yin Yoga kl. 9.30 - 10.45 er droppet)
Torsdag Formiddagsmotion kl.10.00 - 11.00 Tilmeld
Torsdag Stolegymnastik kl. 11.10 - 12.10 Tilmeld
Torsdag Dao Yin Yoga kl. 19.00 - 20.15 Tilmeld
Fredag Dao Yin Yoga kl. 9.30 - 10.45 Tilmeld
Nogle lørdage: Morgen i Mejeriet med dans, udstrækning og morgenmad
Bevægelsesholdene foregår i
Mejeriet
Udbyvej 54, Udby, 4300 Holbæk
Priser for 4 måneder:
1 hold for 700 kr.
2 hold: brug rabatkode 2 hold ved tilmelding og få 100 kr. i rabat.
Du kan også vente med at betale, til du har prøvet holdet.
Desuden kan du betale sådan her:
På mobilepay: 825782
eller bankovf.: 5292-328250
"Kære Fie Du er sød, rar, behagelig, empatisk og meget mere :-) Det er en god måde at slutte min arbejdsuge af med Bodyfulness. Jeg får: fokus på min vejrtrækning afspænding strækøvelser Jeg kan li det rolige tempo, at du guider os, og fortæller hvad og hvordan øvelserne gavner. Jeg ser frem til at starte op efter sommeren :-) Kh Kitty"
"Du er god til at tilgodese alle muskler til god musik. Du er en fantastisk underviser"
"Hjælper så meget på min ryg + bare godt for det hele"
"Alsidig. Din gode energi. Hele kroppen igennem"
