Efter kropsterapeutiske behandlinger

 

Det er almindeligt, at der både under og efter en behandling med kropsterapi, kan opstå forskellige reaktioner. Reaktionerne er ikke farlige, men en naturlig reaktion på behandlingen.

 

Psykiske reaktioner kan være følelser, som kommer “ud af det blå”, måske i form af nogle drømme om natten. Ingen grund til forskrækkelse eller at give op på behandlingen. Forsøg, så vidt muligt, at give dem lov til at flyde gennem dig og ikke kæmpe mod dem. Det er ofte gamle undertrykte følelser, som kroppen giver slip på. Følelser af sorg, vrede, magtesløshed er bestemt ikke rare, men de er ikke farlige. Måske kommer der tårer, måske en vrede. Du kan evt. skrive noget ned eller tale højt med dig selv, på en omsorgsfuld måde, måske noget med at sætte grænser, tage beslutning eller give slip og sige farvel til noget.

 

De fysiske reaktioner kan vise sig som en opblussen af de symptomer og spændinger, der er blevet behandlet for. De fortager sig ofte hurtigt, der kan fx være lidt hovedpine i en times tid, ellers skriv til mig og spørg, om det har noget med behandlingen at gøre. Vi kalder det en helings-reaktion. Det er som om, man lige skal tilbage af den vildvej, man er kommet ud på.

 

Måske oplever du noget af dette:

 

Snurren i kroppen.

Når gamle spændinger slipper, opstår der en øget gennemstrømning af blod, lymfe og energi. Hermed øges optagningen af ilt og næring i cellerne, og affaldstoffer transporteres ud. Denne proces kan fornemmes som en snurren.

Rystelser.

Når kroppen retter op på sig selv/regulerer sig selv, kan der forekomme rystelser.

 

Svimmelhed og kvalme.

Når man arbejder i dybden, blandt andet med åndedrættet, frigives der flere affaldsstoffer end normalt. Når disse går i blodbanerne, vil man kunne opleve svimmelhed og/eller kvalme.

​

Kilden.

Overfladiske muskulære spændinger kan fornemmes som kilden.

 

Sved.

Den øgede blodgennemstrømning kan aktivere stofskiftet og dermed øge svedproduktionen.

 

Brændende fornemmelse.

Når der opstår en gennemstrømning i nervesystemet, kan det føles som en brændende fornemmelse.

 

Kløe.

Kløe kan forekomme, når der opstår en gennemstrømning og vågenhed i nervespidserne.

 

Kramper.

Kramper kan opstå, når musklen afspænder sig selv ved sammentrækninger. Den har været udfordret. Eller den hjælper en muskel på modsatte side med at blive strukket ud. Det kan dog også komme af væskemangel. Eller mineralmangel. Prøv altid lige at drikke noget vand. Og massér musklen lidt.

 

Urin, der lugter

Urin og afføring kan være anderledes, fordi affaldsstoffer renses ud

 

Træthed

Din krop har fået hjælp til at finde afslapningsgearet, så den vil gerne vil bede om, at der nu er tid og ro til at lave sit indre arbejde.

 

Hvis du oplever en eller flere af disse efterreaktioner, så prøv så godt som mulig at være med dem. Fortæl om dem til dine nærmeste, eller til mig: på sms til 51357306.