

Om behov for protein, når man er stresset.
Kilde: Dette skriv er inspireret af Caroline Fibæk, hormonterapeut og naturopat Til dig, der er særligt sensitiv eller stressramt, og...


Vinterdepression?
Jeg har tidligere haft tendens til depression, og jeg lærte først noget om, hvor vigtig sollys og D-vitamin er, og havde også erfaring...


Lyd kan skabe trivsel (og mistrivsel)
Lyd, toner, rytmer, vibrationer og svingninger har stor kraft og stor betydning for det levende væsens trivsel. Lyde er jo bevægelse og...


I dansen gemmer sig ingredienser til bedre trivsel
Se her en kort og underholdende TEDTalk med manden, der kaldes Dr. Dance. For han forsker og nørder i dansens psykologi og helbredende...


Stressede børn og unge
Vi må simpelthen gøre noget!! Vores moderne livsstil og indretning af samfund og institutioner genererer alt for meget mistrivsel. Her...