Klar til Trivsel?
Velkommen
til muligheden for at få hjælp til at trives bedre. Hos mig er hele dig i fokus. Er dit udgangspunkt et kropsligt symptom, fx ondt et sted, så starter vi der. Har du tendens til det depressive eller ængstelige, så kan jeg også hjælpe.
Tag kontakt på tlf. 51357306. Gerne sms.
Jeg tilbyder:
Kropsterapi
får stressen ud af kroppen. Den skaber flow i din krop og beroliger dit nervesystem, og dermed hjælpes kroppens egne helbredende processer. Din krop har punkter, zoner og energibaner, som kan påvirke nogle funktioner, der kan være gået i stå, eller kan berolige nogle som overreagerer. Kropsterapi kan skabe forandringer i både krop og psyke på mange områder.
Vil du gerne gå hjem med følelsen af ro både i krop og sind?
Se mere om kropsterapi:
Bevægelseshold
er til dig, der ønsker at motionere på en måde, hvor hele kroppen udfordres på en varieret måde. Hvor din styrke, din vejrtrækning, din bevægelighed og din koordination trænes på en veltilrettelagt måde i rare omgivelser. Sammen med os andre flinke folk. Alt det gode fra yoga, Qi Gong, gymnastik mm. doseres forskelligt og giver hvert hold sit præg. Leder du efter træning af kropslig power, eller har du mere lyst til at blive ført ned i tempo og øve din vejrtrækning og strække fascier?
Se mere om bevægelseshold:
Krop og sind er en enhed.
En enhed som påvirkes af det omgivende miljø, og af kvaliteten af næring og mængden af udfordringer. Trivsel i kroppen hænger sammen med trivsel i sindet og omvendt. En vigtig pointe er, at følelserne bor i kroppen. Livets udfordringer giver bekymringer, vrede, sorg, glæde, frygt, og disse følelser er vigtige styrings-instrumenter for et liv i harmoni og trivsel. Men nogle gange har vi travlt, eller normerne byder os at opføre os ordentligt og passe ind og ikke forstyrre, og vi overhører kroppen og følelserne - vi kan faktisk blive ret "døve" overfor vores indre "instrumentbrædt", ... fordi vi har været nødt til det.
Kommende arrangementer:
med og hos StineRose 25. og 26. marts
Pausedag i Mejeriet, 28. april
BedreTrivsel med og hos StineRose
Markedsdag hos StineRose, 15.juni
Kunderne siger:
"Den dejligste følelse i kroppen efter behandlinger hos Fie"
"Jeg kan kun anbefale dine aktiviteter, der er meget alsidige og kommer hele vejen rundt med de forskellige øvelser, vi laver. Jeg savner det virkelig meget i denne tid.
Jeg har været til en behandling hos dig og har bestilt klippekort, fordi jeg synes, at min krop tog godt imod din behandling. Jeg ser frem til de næste gange.
Mit indtryk af dig er, at du er kompetent og professionel, at du er empatisk og at du har øje for vores forskellige skavanker."
"Fie skal have mine varmeste anbefalinger herfra på alle måder. Professionelt og som person. Fie er nærværende, rolig, lyttende og utrolig dygtig til at opfange det der ligger “bag” hvad kroppen siger, når hun arbejder med dig. Både via samtaleterapi og kropsterapi i ÉT føler jeg, hun rammer PLET i de dybere lag, og hvad der skal til for at give slip på alt det der ikke tjener én mere.
Efter hver gang jeg har ligget på hendes briks og været i behandling hos hende, er jeg gået derfra opløftet, klogere på mig selv og med en helt anden RO i kroppen, end da jeg kom. Det er som om Fie sætter ord og billeder på min tilstand, så jeg forstår det i et andet perspektiv, der giver mig aha- oplevelser og motivation til at være GOD ved mig. Fie har gjort en kæmpe forskel for mig og min “smertekrop”, og jeg kan tydeligt mærke en forskel både psykisk og fysisk, med hendes viden omkring så mange ting, der fuldender synet på “hele mig”. Alt fra “hjemmearbejde” til kost og trivsel, og ja hun sætter bare et andet perspektiv og vinkel på mit liv og hverdag som gør, at jeg forstår sammen-hængen på en anden måde. Dyb og Kæmpe TAK for DIG Fie, og alt hvad du har hjulpet mig selv til at indse, tak 🙏🏻"
"TAK Fie. Ingen uro i benene i går aftes :-D "
