Klar til Trivsel?
.png)
Pausedag den 18.maj ´25
Afladning og opladning. Vitaminer og viden.
Nærvær og nydelse. Boost af immunforsvar.
En dag med Bodyfulness. (Ja, det er en omskrivning af mindfulness.)
Gennem særligt udvalgte kroplevelser ;-) lander vi i krop og sanser, og sindet beroliges.
Vi næres og støtter udrensningsprocesser med ro, ilt, vand og basisk (antiinflammatorisk) mad.
​
Fie og StineRose holder rum og hygger om dig.
​
Med garanti får du mere opladning, end hvis du vælger sofaen!
Kroplevelser: Rolige bevægelser med vejrtrækning, udstrækning, sansefokuseringsøvelser, energiharmonisering, akupressur. Samt gåtur til skoven.
​
Maden: Mad med mange grønsager, og et minimum af de 3 hvide (hvidt mel, hvidt sukker, mælk). Dog med te og kaffe og snacks.
​
Viden om: Afstressning og opladning.
​
Tid: Kl. 10.00 til 16.00, søndag den 18. maj
​
Sted: Mejeriet, Udbyvej 54, 4300 Holbæk
​
Pris: 475 kroner
​
Tilmelding: Skriv til Fie på 51357306 (senest tilmelding og betaling den 10. maj